Lanade Joga Ostrava(Lanade Yoga Ostrava)
Lanade Joga Studio Ostrava je útulný prostor pro lekce jógy v menším počtu 10 až 14 cvičících. Lekce probíhající v Lanade jsou spíše zdravotního a relaxačního charakteru. Navštěvuje nás především ženská klientela, už možná proto, že zde najdete lekce jógy pro těhotné, ženy po porodu a maminky s malými dětmi na mateřské. Nabízíme ale také lekce Zdravotní Hatha jógy, Jógy pro zdravá záda nebo Feldenkrais metody. Dvakrát v týdnu probíhají také lekce jógy pro děti. Předností Lanade jsou lekce s individuálním přístupem ke každému klientovi, v počtu maximálně 10 cvičících a klidné okolí budovy, kdy nejsme během lekce rušeni hlukem zvenčí. V Lanade si také můžete domluvit individuální cvičební plán a mít lektorku pouze pro sebe :-) Všechny pomůcky jako jogamatky, jogabloky, pásky, bolstery a meditační polštáře jsou samozřejmostí. V Lanade si také můžete zakoupit občerstvení nebo přírodní kosmetiku a éterické oleje Nobilis Tilia, jen tak pro radost nebo ke zpříjemnění vaší jógové praxe. Pro zájemce jsou zde připraveny relaxační prostory s masážemi a zdravotním tejpováním pro ženy. Naše jógové studio vzniklo v roce 2018 a je umístěno v klidné části Ostravy, avšak kousek od jejího samotného centra. Prostor studia tvoří sál pro max. 20 osob na podložkách, kuchyňka a recepce s šatnou. Lanade je nedaleko několika zastávek MHD, zaparkovat můžete snadno přímo před budovou.
