Anandita - caring for your soul with yoga
Není aplikován žádný filtr.

Seznam kurzů

Prague Spirit Festival 2021
Minikurz jógy pro zdravá záda
Dechem k srdci
1. Série aštangové praxe  (jógačikitsa)
Prémiové
Dobro, pro tělo a mysl
Meditace energie lesa
Jóga na každý den
Prémiové
Cesta k souladu
Prémiové
Cyklická jóga pro vědomou ženu
Prémiové
Festival Jóga pro dobrou věc
Prémiové

Seznam lekcí

Jemná flow
28 min.
Masáž ruček a hrudníku I
Prémiové
11 min.
Masáž zad I
Prémiové
5 min.
Masáž nožiček I
Prémiové
9 min.
Masáž celého těla I
Prémiové
8 min.
Masáž bříška I
Prémiové
5 min.
Masáž obličeje I
Prémiové
7 min.
Posílení středu těla
10 min.
Uvolnění hrudníku a ramen
10 min.
Uvolnění beder
10 min.
Uvolnění a protažení krku
10 min.
Uvolnění kyčlí
Prémiové
10 min.
Hatha jóga - čtvrtá asánová praxe
1 h. 8 min.
Hatha jóga - třetí asánová praxe
1 h. 11 min.
Hatha jóga - první asánová praxe
58 min.
Hatha jóga - druhá asánová praxe
1 h. 5 min.
Lotosový sed a jeho varianty
Prémiové
Pro unavené dny
37 min.
Funkční a pevný střed
48 min.
Volný hrudník a krční páteř
42 min.
Dechová technika - brahmarí
Prémiové
Koncentrační technika pozorování dechu
Prémiové
Podpora energie a pevné bříško
57 min.
Harmonizace 3 čakry
58 min.
Fáze matky
Prémiové
Harmonizace krční čárky
56 min.
Rovnováha vnitřních energií
58 min.
Fáze Panny
Prémiové
Podpora vnitřního klidu
1 h.
test-streamu
Prémiové
20 min.
Radost z pohybu
1 h. 6 min.
Fáze vědmy
Prémiové

Alice Mičunek • regenerační(+3)

Podpora lymfatického systému
48 min.
Fáze kouzelnice
Prémiové
Ukotvení se v přítomnosti
59 min.
Podpora očisty organismu
57 min.
Power jóga
Ukázka
Short jóga
Ukázka
Mia Majeriková - MANASTAY - Balančná jóga
Prémiové
52 min.
Dynamická vinyasa + uklidňující jin
Ukázka
Qigong na uvolnění stresu z ramen a krku
Ukázka
13 min.
Míčková masáž v těhotenství
Ukázka
Destresso
Ukázka

• meditace

Power Flow Jóga
Ukázka
Vinyasa class
Ukázka
Jóga proti stresu
Ukázka
Wheel Yoga
Ukázka
Řízená meditace
Ukázka
Ranní lekce
Ukázka
Uvolnění krční páteře
Ukázka
Jóga v těhotenství
Ukázka
Power Hour
Ukázka
Ukázková lekce Rolfjógy
Ukázka
MEDITACE - Léčení dělohy
Ukázka
Vinyasa flow_Treize
Ukázka
Jemnější sestava
Ukázka
FLOW - poweryoga
Ukázka
Iyengar jóga s Janou: Aktivace lopatek
Ukázka
Otevřete hrudník
Ukázka
Jak na boční vránu - Parsva Bakasana
Ukázka
Yin Yoga
Ukázka
Jóga - Mobilita kyčlí
Ukázka
Krátká jóga z Karibiku | FLOW
Ukázka
Tereza Misařová - Jaro
Prémiové
1 h.