Prague Spirit Festival 2021

Prague Spirit Festival 2021

 

UPOZORNĚNÍ: Festival aktuálně obsahuje pouze některé lekce. Postupně budou přibývat další a kompletní by mělo být 15. 6.

Záznam z 11. ročník oblíbeného mezinárodního jógového festivalu Prague Spirit Festival. Objevte vše o světových i domácích lektorech, které jsme si na tento online ročník pozvali. Festival si tvoříte sami. Praktikovat můžete kdekoli a kdykoli. Vybírejte z placených videí: jógových lekcí, meditací, inspirativních přednášek a koncertů.

Neradi se loučíme a pokud to máte stejně, tak vám prozradíme, že náš festival nekončí ani v září a ani v prosinci 2021. Bude tak prvním NEKONEČNÝM DOMÁCÍM JÓGOVÝM FESTIVALEM. A proč? Protože už i každé malé dítě ví, že patříme k sobě.

Přejeme vám krásné podzimní dny a noci. Srdce Prague Spirit Festivalu pulzuje laskavě a pro všechny. Vaši Prague Spirit Festival Lovers

Benefity

Věříme, že videa, která u nás naleznete, vás vyladí a vaši Sadhanu povzbudí. Těšit se můžete na jógovo – meditačně – hudebně – akademicko – laskavý obsah připravený studiem HUMANs.

Kontraindikace

!Speciální upozornění: Na Prague Spirit Festivalu se vám může otevřít Třetí Oko, tak bacha na to!

Obtížnost
začátečník
Zaměření
dýchání, flexibilita, koncentrace, meditace, osvícení, poznání, realizace, regenerace, relaxace, rozvoj, zdraví, zpomalení
Ověřeno
30. 5. 2022
Styl
více stylů
Dovednost
bytí: bdělost, poznání, sebepřijetí, sebeuvědomění, čistota, duše: dobrá nálada, vyrovnanost, mysl: koncentrace, kreativní uvažování, spojení s tělem, uvolnění, uvolnění napětí, zklidnění, vitalita: pocit jistoty, práce s dechem, životní energie
Část těla
celé tělo, srdce
Vybavení
blok, deka, jógamatka
Profilová fotografie Prague Spirit Festival

Prague Spirit Festival

Prague Spirit Festival je věnován lidem, kteří se rádi potkávají s dalšími lidmi. Otevřete oči, uši a srdce a připojte se k nám na speciální zážitek sebeuvědomění prostřednictvím cvičení jógy, hudby a umění žít. Protože patříme k sobě.
Zobrazit profil

Lekce festivalu

Bryce Delbridge - Therapeutic Hatha Vinyasa (EN)
lekce
1/35
1 h.

This practice is an exploration of the unification of duality. Find out for yourself your own patterns of strength & weakness in the body, and learn my basic format for creating a customized practice.

Art Circle Crew - Affirmation (EN)
lekce
2/35
30 min.

Our intention for this workshop is to focus on the Affirmation of self. In this hectic world, it is very easy to lose sight of who we are, and what it means to simply 'be'.

Matthew T. Lombardo - How to stabilize your mind (EN)
lekce
3/35
29 min.

The two big obstacles to oneness. And then what to put your mind on when its stable for maximum opening. Simple. Easy.

Pavla Brožová - Hatha & Jin Spirit
lekce
4/35
1 h.

V této lekci se ponoříme do ryzí Hatha jógy, která propojením s jemnou Jin otevře srdce doširoka. Zaměřením na meridián srdce a plic posílíme imunitu a pocit radosti. Přeji ať je vám ku prospěchu, S láskou Pája

Jessica Stickler -  Asana Lab: Bakasana
lekce
5/35
23 min.

Bakasana, or Crow can be challenging to many practitionerss for a variety of reasons. Bakasana involves strength, coordination, balance, and courage. Working on the crow shape in a variety of ways can help to bring more steadiness and fearlessness in the asana. I hope to help someone fall in love with crow!

Katchie Ananda - Yoga & Dharma (EN)
lekce
6/35
1 h.

Join Katchie for this special Dharma practice and gain new insight into your meditation practice. There are said to be two wings to freedom. One is mindfulness, the other compassion. If we are to live wisely, we need to pay attention to the way things are. Mindfulness is a skill we can develop through practice! When we are fully present, we notice the good things in our life with gratitude and appreciation. And when we can be fully present for the difficult parts, compassion and wisdom arise.

Vivek B. Gaur - Yoga for boosting Immunity (EN)
lekce
7/35
30 min.

In this CORONA times, many people are confused that what they must do from so many things and techniques in Yoga so I tried to make it for such people, based on my experience and results.

Dylan Bernstein - Led Ashtanga Full Primary Into Intermediate (EN)
lekce
8/35
2 h.

Join Dylan and superstar students as we study and practise the exact vinyasa of the most practised series in human herstory. No one should take on new postures nor practice further than they usually do. But the chance to really refine your understanding of the precise flow is priceless. Come and hear the breath lead you forward!

Kamila Němečková - přednáška - Spirituální Bypass
lekce
9/35
1 h.

Po krátkém nástinu kulturně historických změn, kterými jsme prošli, si odpovíme na otázku, jak můžeme nahlížet samotný pojem spirituality, a jaké mohou být některé z forem duchovního bypassu. Duchovni směřování člověka se neobejde bez současného růstu na mnoha dalších úrovních.

Kateřina Čajánková - Jógová sestava proti úzkosti, obavám a strachům
lekce
10/35
1 h.

Tato jemná jógová praxe citlivě otvírá vnitřní prostor nás samotných. Pomůže nám vnímat sounáležitost a jednotu s celým Universem. Nejsme v tom sami. S lehkostí se nechte vést svou vnitřní sílou a jemně plynoucím hladkým dechem v ásanách. Benefity, které vám praxe přinese: Utišení nervové soustavy, harmonizace dýchání, zklidnění mysli, zvýšení soustředěnosti, odbourání stresu, ukotvení a uzemnění v přítomném okamžiku, posílení sebevědomí a sebeúcty.

Tereza Březinová a Michal Karpíšek - Vinjása & cello
lekce
11/35
1 h. 30 min.

Jedná se o plynutí pohybu s dechem za doprovodu živé klasické hudby. Možná se trochu zapotíte, vyzkoušíte svoji rovnováhu, zklidníte mysl, a nakonec se úplně uvolníte v šavásáně. Lekce trvá 90 minut.

Marti Procházková - One little HipStory (SK)
lekce
12/35
1 h.

Jedno krásne ráno, uprostred leta sme sa venovali kultivovaniu dychuplného pohybu s nežnopevným zámerom, než sa svet prebudiil do svojej každodennosti. Spolu, ale každý sám za seba. Krajina Ćeského středohoří všade okolo nás, poctivo obrábaná poda pod nohami, jasná obloha i prítomné zvieratctvo dali priestor pre vyvinutie úsilia i nadobudnutie sebeprijatia. Práve tak ako sme si to my a naše bedrá ( kyčle) vrámci jednej ľudskej hodinovej práce na sebe dovolili.

Sláva Hriadelová - přednáška - Miluj svoje šaty
lekce
13/35

Etnografická exkurze do šatníků generací

Sinead Duffy - YOGANDHA Manifestation (EN)
lekce
14/35
56 min.

If you’re doing any manifesting and not using essential oils you are missing out on a powerful helper because fragrance is the language of the subconscious mind. but what essential oils work best and how to use essential oils for manifestation? learn this and many more during Sinéad’s workshop.

Martina Zisková - Lecture Towards Light (EN)
lekce
15/35
48 min.

Ayurvedic and yogic musings for an authentic practise and life.

Dana Čechmanová - VINYASA ZDRAVĚ - ANÁHATA
lekce
16/35
1 h. 30 min.

„NAŠE SRDCE PRACUJE PRO NÁS, JAK PRACUJEME MY PRO NAŠE SRDCE?“ S respektem k fyziologickým a anatomickým principům našeho těla projdeme společně skrze ňuňu praxi, která jemností pohladí naši oblast hrudního koše a pomazlí naše srdce.

Katchie Ananda - Gentle vinyasa flow
lekce
17/35
1 h.

Join Katchie for a yoga class with a gentle vinyasa flow. We all long to be free. My favorite definition of yoga is “skill in action”. The goal of yoga is not to have a perfect body or a perfect life. It is to live with inner freedom, offering our gifts to the world without sabotaging our efforts. That is why we practice. Join Katchie Ananda in how to skillfully awaken to our inner truth.

Barbora Hu - Čakra jóga: střed mandaly
lekce
18/35
1 h.

Hodinová pohybově-meditační praxe zkoumající vztah uvnitř mandaly těla, energie, dechu a mysli. V praxi se dotkneme důležitého principu pulzace, a provázanosti uvnitř vitálního kontinua.

Jacklyn Janeksela - Healing through harmony (EN)
lekce
19/35
27 min.

In these guided meditations, you will surrender to the present moment and find serenity. Let yesterday and tomorrow dissolve and enter into today where deep healing is your right. The breath will guide you into closer relationship with your authentic self. Enjoy the rhythm, the journey —enjoy complete relaxation.

Šárka Soudková - Spojení se sebou, spojení se Zemí
lekce
20/35
1 h.

Jemná hatha jóga s prvky jin, akcentující sebe sama, intuitivní pohyb, vytváření prostoru pro sebepéči a propojování se se Zemí.

Jacklyn Janeksela - Yoga Nidra (EN)
lekce
21/35
22 min.

In these guided meditations, you will surrender to the present moment and find serenity. Let yesterday and tomorrow dissolve and enter into today where deep healing is your right. The breath will guide you into closer relationship with your authentic self. Enjoy the rhythm, the journey —enjoy complete relaxation.

Tomo Okabe - Returning to the first heart
lekce
22/35
15 min.

Simple teaching to reevaluate your practice.

Todd Erik Skoglund - In the Name of Psoas (EN)
lekce
23/35
1 h. 12 min.

This class will help you both strengthen and open the area in the front of the hips, moving through different hip flexors from the superficial down to the depths of the Psoas. You will need two yoga blocks for this practice. The class is based around a vinyasa style, with some longer holds for strength building and deeper connection.

Karel Voříšek, Vláďa Řepka - Meditace pro lepší spánek
lekce
24/35
13 min.

Naše meditace zklidňuje tělo a přináší pohodu do vědomí. Odstraňuje stres a obavy, které nám často brání v klidném usínání. Při této meditaci roste hladina spánkového hormonu melatoninu i dávka hormonu štěstí a dobré nálady - serotoninu. Zároveň se snižuje tep srdce a krevní tlak. Meditace pro lepší spánek pohladí všechny části mozku, které řídí náš spánek.

Barbora Hu - Polibek kobry: první dotek
lekce
25/35
46 min.

Krátká adventní promluva o tom, proč je důležitý citlivý kontakt s hlubinou. Představení knihy Polibek kobry s podtitulem ženský princip v józe a tantře a vedená meditace cesty k daru uvnitř labyrintu. Nechte se pozvat na cestu.

David Dostál - přednáška - Historie jógy v Čechách
lekce
26/35
1 h. 30 min.

V této přednášce se podíváme po těchto kořenech jógy na území dnešních Čech, představíme si pár osobností a nahlídneme i do několika tehdejších knih, abychom měli představu, jak byla jóga prezentována. Začneme a konci 19. století a skončíme někdy v 70. letech.

Brendan Tucker - Flow Through Anxiety (EN)
lekce
27/35
1 h.

In these troubled times, Anxiety is something that can easily grab hold of our mental health. In this 1 hour class, we will work through all the different levels of Anxiety: the physical tension, our breathing, the mental chatter and the underlying thoughts thoughts feelings that feed our Anxiety. Experience a slow, conscious practice designed to bring you deeper within yourself, learning how to utilise your control and let go of the need to control the world around you.

Andrea Smékalová - Kreativní Vinyasa
lekce
28/35
1 h.

V našich životech je kreativita spojena s uměním. Ale kreativita je stav naši mysli. Buď v sobe záměrně probouzíme kreativitu a nebo nikoli. Já ji nazývám tvůrčí aktivitou co nás obklopuje a dělá svět hezčí a zábavnější. A tak i kreativní jóga je směr, který není omezen zažitými vzorci, ale je to flow spojené do ásan skrze pozdravy slunci A, B, C. Pojďme jemnými pohyby docílit vnitřní síly.

Ngawang Lobsang & Andrea Smékalová - Guided Tibetian Meditation
lekce
29/35
18 min.

This Meditation brings us closer to the world of Silence and Kindness. It removes our deposits of stress so we can stop the mind. This Guided Tibetan Meditation brings your Soul - Peace of Mind from inside out. You can practise it everyday just for 15 minutes.

Anna Voyage - Hatha Vinayasa & Pranayama class (EN)
lekce
30/35
1 h. 30 min.

90 min of deep work with body and breath. Smooth Vinyasa flow , deep connection. Let yourself to be here and now . Strength, deep muscles work, connection to breath and your inner power, time for silence and meditation. Enjoy the class and time of your inner yoga. Feel your inner YOGA.

Jenna Faith - Jivatma: Living Soul (EN)
lekce
31/35
1 h. 15 min.

We are Kind. We are Compassionate. We are Living Souls. This heart warming class, featuring kirtan, builds to a peak pose that pierces the ego, so we can embody our true nature, beyond this body and this mind. This class is for all levels, with variations to make this transformative experience accessible to all. Kindness is love made visible and the mark we leave on this world.

David Vendetti - Breath of the Infinite (EN)
lekce
32/35
1 h. 30 min.

Join international teacher David Vendetti on a deep dive into movement & breath and how to use it to unblock and unlock the energy within you.

Andrea Smékalová - Lekce Dzanalaneti, Krija techniky a Pranajama
lekce
33/35
28 min.

Tato lekce je zaměřena na základní očistné techniky abychom byli schopni je využít z domova ve svůj zdravotní prospěch.

Jaruška Doyle - Living Waters
lekce
34/35
1 h.

Tekutá lekce není “jen” praktickou naukou, ale i předmluvou a otiskem pro každodenní vlnité (ne)všednosti off the mat. Dotkneme se spolu těch hebkých stavů za myšlenkami a necháme je znít. Terapeutická jóga nám nezlepší charakter, ale umožní nám si vzpomenout na naši pravou podstatu s velikou laskavostí a respektem k sobě a od sebe dál.